胃下垂患者的饮食要注意什么？胃下垂作为一种常见的胃肠疾病之一，成为困扰人们健康的难题之一。据宜昌肛泰医院医生介绍，大量饮酒与胃下垂之间却有关系。长时间大量饮酒，饮食不规律，胃部不仅没有得到营养供给，而且长时间的胃部刺激，造成膈肌悬吊力不足导致胃下垂的发生。

胃下垂患者的饮食要注意什么

若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。

榜首、营养均衡：胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。

第二、少食多餐：由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。所以，饮食调理的榜首要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日餐为合适。进餐的类别中主餐宜少，蔬菜宜多，经济条件较好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为正餐的补充。

第三、食物细软：若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软，少吃又厚又硬的夹生面条；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时较嫩和易消化，对胃的负担较小。

第四、减少刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。

胃下垂患者的饮食要注意什么？以上就是宜昌肛泰医院消化内科医生介绍的有关胃下垂患者要注意的四点事项，还有就是患者注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时较嫩和易消化，对胃的负担较小。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。如果您还有什么疑问，欢迎点击咨询。