宜昌看胃病医院！宜昌肛泰医院医师介绍，随着社会的不断进步，许多人都不可避免地患上这种疾病那种疾病。为防患于未然， 越来越多的人关注从预防做起，尤其是对于胃窦炎这种疾病来说，有效的预防可以降低该疾病的发病机率，那么，如何预防胃窦炎呢？针对这个问题，下面来咨询一下宜昌肛泰医院医师。

　　应该如何预防胃窦炎？

　　1、对于胃窦炎的预防，首先应忌食过硬过辣、过咸、过冷过热、过分粗糙和刺激性强的食物。饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

　　2、对于胃酸缺乏者，忌冲淡胃液，饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少。胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物，如浓味香料、酒精、酸味剂等。

　　3、应避免精神紧张，心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应。

　　宜昌看胃病医院！温馨提示：上述介绍了胃窦炎的预防方法，希望大家积极预防疾病，万一患上了胃窦炎，要及时到正规的专业医院去检查治疗，以免错过了治疗的时机，导致病情加重。