宜昌肛泰医院医师介绍，胃痛的出现是胃给身体发出的警告，如果大家忽视了胃痛，则往往会给身体健康带来不利影响，因此了解胃痛的原因有助于对症治疗，那么，反复胃痛的病因是什么呢？关于这个问题，下面来看宜昌肛泰医院医师的解答。

 

　　反复胃痛的病因是什么？

 

　　一、不吃早餐

 

　　原因：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。对于早餐食物尽量做到可口、开胃有足够的数量和较好的质量体积小，热能高制备省时省力在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。

 

　　二、晚餐太丰盛

 

　　原因：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。

 

　　三、进食速度过快

 

　　原因：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。

 

　　四、经常过量饮酒

 

　　原因：大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。从酒精的代谢规律看，较佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

 

　　温馨提示：通过上述介绍，相信大家对于胃痛的原因都有了一定的认知。胃痛千万不可小看，否则对健康的危害很大，所以对于胃痛大家应做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本！